Быстрая навигация по странице:
# , # , # , # , # , #

Для наших родителей, детушек и бабушек Сочи всегда был популярным направлением июльско-августовского пляжного отдыха. Для моих сверстников Сочи и Красная поляна - это место, где в 2014 году прошла Зимняя олимпиада. Для меня же это прежде всего сумасшедшей красоты природа и горы. Настолько красивые, что несколько лет назад мы с женой уехали из Москвы и теперь живем в Сочи. За пять лет с момента переезда я совершил уже более 70 походов по Кавказу и решил, что имею моральное право сделать что-то вроде "Путеводителя" по этому фантастическому для любого туриста и аутдорщика региону! На этой большой странице (запаситесь вниманием и терпением), я собрал всю основную информацию для планирования и организации самостоятельного похода по окрестностям Сочи и Красной поляны.

Начну с того, что привлекло лично нас в этом месте настолько, что мы переехали сюда жить?

Почему Сочи и Красная поляна?

• Мягкий климат и супер экология. Несмотря на то, что в зимние месяцы на побережье часто идут затяжные дожди, а в горах - снегопады, климат здесь конечно же в разы комфортнее для жизни, чем в родной для меня Сибири, или на Урале или даже в центральной полосе России. Про экологию и говорить не приходится. В Сочи нет крупных промышленных предприятий, а ежедневные утренние морские и вечерние горные бризы очищают воздух города от выхлопных газов.
• Длинный походный сезон. Климат здешних мест позволяет ходить в горы шесть месяцев - с июня по ноябрь!! А если обратить внимание не только на горы, но и на побережье с его многочисленными водопадами и ущельями, то сезон для походов становится круглогодичным!
• Огромные возможности для мульти-спорта. Те кто любят спорт и горы могут найти себе развлечения на любой вкус: классические пешие и горные походы, маунтин-байк, маршруты виа-фератты, рафтинг, каньонинг и даже "банжи", прыжки с веревкой!
• Отличная инфраструктура. Новая железная дорога из аэропорта и железнодорожного вокзала в Адлере или Сочи за час домчит вас до Красной поляны, а отличные тропы и даже наличие горных приютов и палаточные лагеря позволяют гулять по горам с комфортом и даже маленькими детьми и при этом наслаждаться красотой природы. Самолет из Москвы тоже недорог по сравнению с перелетами заграницу (только покупайте заранее!).
• Безопасность. Да простят меня толерасты и космополиты, Сочи и окрестности принципиально отличается от других регионов Кавказа. Вы можете быть уверены, что никаких стычек с местными у вас не будет. Поселок Красная поляна исторически вообще заселен этническими греками и эстонцами, а Сочи - армянами, как извесно исповедующими не мусульманство, а христианство. Доля русского населения здесь, на мой взгляд, даже больше в Москве.

Минусы? С точки зрения "спортивного" туризма и альпинизма единственный минус гор Красной поляны - их небольшая высота. Здесь практически нет серьезных ледников и протяженных вертикальных стен. Также многих напрягает то, что большая часть гор Красной поляны находится на территории Кавказского биосферного заповедника, что накладывает определенные трудности с организацией походов (о них подробнее ниже), но на мой взгляд наличие заповедника - это не минус, а плюс. Страшно представить что было бы с этими красивейшими горами, не будь они защищены законом! Что же касается минусов города Сочи с точки зрения места для жизни - лично мне хочется больше прямых рейстов не только в Москву, но и заграницу. И пару - тройку посольств европейских стран. Больше ничего не надо! Но вернемся к походам, все-таки это outdoor-путеводитель!

5 идей для однодневных походов круглый год

Каждому, кто приезжает в Сочи лишь на несколько дней, хочется посмотреть все самое-самое интересное. Но как это сделать? Ведь только протяженность Сочи вдоль береговой линии Черного моря составляет более 100 километров!! (между прочим, один из самых длинных городов в мире), а если к этому добавить еще и ущелье реки Мзымта, в верховьях которого расположен поселок Красная поляна с новыми, горнолыжными курортами «Роза Хутор», «Горная карусель» и «Газпром-Лаура»… А если к этому добавим соседнюю «дружественную» Абхазию.. Как все успеть?

Для начала я поделюсь списком ТОП 5 несложных и однодневных маршрутов, которые доступны круглый год - и зимой и летом.

(1)

Прогулка по реликтовому лесу по прекрасной оборудованной тропе. Оба маршрута доступны абсолютно для всех вне зависимости от уровня подготовки. Достаточно одень спортивную обувь. Must have для знакомства с природой "приморского климатического пояса". В жаркие летние дни можно даже искупаться в каньоне реки Хоста!!

Как добраться: 15 минут от автобусной остановки "Спутник" в Хосте.

Два кольцевых маршрута - "Малое кольцо" (прогулка займет примерно 1 час) и "Большое кольцо" (от 2 до 4 часов).

(2)

Змейковские водопады уникальны тем, что даже в самые жаркие летние месяцы воды в реке Дикарка достаточно для того, чтобы вы могли полюбоваться их необыкновенными, не похожими друг на друга пятью (!), хоть и небольшими водопадами. Любителям вкусно покушать на природе понравится уютный ресторанчик у нижнего водопада.

Как добраться: 10 минут пешком от остановки маршрутки или автобуса №120.

Прогулка через все пять водопадов и обратно займет от полутора до трех часов.

(3)

Прогулки в сторону Ореховского водопада - мой любимый вариант похода, когда хочется подышать свежим воздухом и отдохнуть от города. Маршрут несложный - из снаряжения достаточно обычных кроссовок и короткий - на прогулку до водопада и обратно может хватить и пары часов! К тому же Ореховский водопад - один из самых высоких водопадов Сочи.

От центра Сочи и обратно - от 3 до 5 часов.

Как добраться: на такси или полчаса пешком от конечной остановки городского автобуса.

(4)

Каскад из трех водопадов в живописнейшем каньоне реки Агуры - одно из самых популярных мест паломничества летних туристов, но более всего красивы эти водопады осенью и весной, когда воды больше, а туристов меньше!

Как добраться: 20 минут пешком от остановки «Спутник» (любая маршрутка в направлении Сочи – Адлер)

Прогулка до первого большого водопада и обратно займет около 1.5 часов, если пойдете дальше с подъемом на скалы Прометея не меньше 2.5 - 3 часов.

(5)

Каким-то чудом не попавшие во всевозможные туристические справочники Сочи, водопады на ручье Сванидзе совсем не большие, но удивительные. Тропа до верхнего водопада постоянно петляет с одного берега ручья Сванидзе на другой, местами опасно приближаясь к обрыву. Если выйти рано-рано можно успеть дойти и дальше, до водопадов Ажек !

Начало маршрута: конечная остановка автобуса #102.

От конечной остановки до водопадов и обратно - 4 часа.

ОДНОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ В ГОРЫ КРАСНОЙ ПОЛЯНЫ

Сезон горных походов в окрестностях Красной поляны начинается не ранее середины июня , когда, после того как в горах сойдет снег, заповедник открывает маршруты. Лучшее время для походов - июль-август, период самой стабильной и теплой погоды. После залегания снежного покрова маршруты вновь закрываются. Обычно это случается в середине октября .

(1)

Подъем на вершину Каменный столб - самая доступная горная прогулка в окрестностях Красной поляны. С вершины открывается величественная круговая панорама на горы Западного Кавказа, а если повезет, то можно увидеть даже Черное море. Подняться на Каменный столб по силам абсолютно любому, так как от станции канатки до вершины ведет отличная тропа (по факту - грунтовая дорога), размеченная указателями. Заблудиться невозможно.

Начало маршрута: верхняя станция канатной дороги Роза-Хутор.

Прогулка от верхней станции канатки занимает около 1.5 до 3 часов.

(2)

Благодаря специально оборудованной тропе и сравнительно небольшому для гор перепаду высот, на сегодня это, пожалуй, единственная альтернатива маршруту на вершину "Каменный столб" среди доступных каждому несложных маршрутов прогулок по горам Красной поляны.

Как добраться: на канатной дороге "Горная Карусель" из Эстосадка (Красная поляна).

Тайминг: сам поход от полутора до трех часов плюс еще по полчаса на подъем и спуск на канатке.

(3) Хмелевские озера - Ачипсинские водопады

Прогулка от Хмелевских озер до Ачипсинских водопадов - прекрасный вариант для горной прогулки на весь день. Чтобы выиграть время и сэкономить силы до Хмелевских озер можно подняться на джипах (от 4000 рублей за машину, договориться о заброске можно прямо на привокзальной площади Роза Хутор).

Тайминг: от конца дороги к ближним озерам и обратно - час-полтора, до озера Зеркального и обратно - 4 часов, до Ачипсинских водопадов - не менее 5-6 часов туда-обратно.

(4) Бзерпинский карниз

Походы на Бзерписнкий карниз - мой любимый поход в горы на выходные. Я даже небольшой путеводитель написал! На высоту 1600 метров можно подняться на канатке, и всего за два часа (постоянного подъема в гору) оказаться в зоне альпийских лугов. Виды на окрестные вершины, цветущий рододендрон и ущелье Красной поляны прямо под ногами обеспечено!

Как добраться: станция "Пихтовая поляна" канатной дороги "Лаура-Газпром" на Роза-Хутор (Красная поляна)

От верхней станции канатки и обратно - от 6 до 9 часов в спортивном темпе.

(5) Гора Ачишхо

Ачишхо - одна из моих любимых вершин в Красной поляне. По этой горе я тоже пишу отельный путеводитель . С вершины открывается панорама Черноморского побережья и вид на Большой Кавказ.

Чтобы сходить на вершину и обратно за один день требуется либо отличная физподготовка (набор высоты почти 2000 вертикальных метров, а затем столько же на спуск задача не для слабых телом) либо недешевая, от 5.000 рублей за машину заброска до Хмелевских озер!

МНОГОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ В ГОРЫ

Многодневные туристические походы с ночевкой в палатке - вечная классика. Только в таком формате можно по-настоящему отдохнуть от давления современной цивилизации и пообщаться с друзьями вживую сидя у вечернего костра, а не через мессенджеры и соцсети, ведь связи на таких маршрутах практически нет:)

Если вы не готовы самостоятельно планировать маршрут, не уверены в том, что сможете верно определить тропу или просто не имеете собственного туристического снаряжения, в горах Красной поляны есть уникальная для нашей страны возможность - переночевать в горах в заранее установленных палатках Краснополянского горного клуба или сходить с ребятами в уникальные походы, совмещенные с обучением навыкам туризма! А если хотите, можно у них же взять снаряжение в прокат и сходить самостоятельно.

Походы указаны по возрастанию продолжительности и сложности начиная с самых простых.

(1) Бзерпинский карниз - лагерь Холодный

Если вы только мечтаете начать ходить в походы и в горы в частности, поход на Бзерпинский карниз - лучший для вас вариант. Оборудованная тропа, наличие мест для отдыха, наличие сотовой связи делают этот маршрут максимально безопасным для такого опыта. А виды кругом - закачаешься. Только оденьтесь потеплее, ночью в горах холодно!

Начало маршрута: верхняя станция канатной дороги "Газпром"

Продолжительность: от 2 до 4 дней.

(2)

Супер популярное место. Особенно осенью, когда сюда стремятся все местные фотографы. Если кроме озера хотите посмотреть что-то еще (подняться на соседние вершины) - закладывайте дней побольше!

Начало маршрута: поселок Роза-Хутор или Энгельмановы поляны

Озеро находится одновременно на территории Кавказского биосферного заповедника и в погранзоне. Так что придется заранее озаботиться пропусками.

Продолжительность: от 4 до 8 дней.

(5) Абхазия

В последнее время, именно Абхазия - мой любимый регион для многодневных походов. В разгар лета, когда в окрестностях Красной поляны полно туристов, здесь абсолютная тишина, никаких заморочек с пропусками и пограничниками. Максимальный простор для творчества в области построения многодневных маршрутов!

Начало маршрута: озеро Рица или Гегский водопад

Продолжительность: от 3 до 7 дней.

ВАЖНО! Так как 2/3 гор, окружающих Красную поляну и Сочи находятся на территории Кавказского государственного биосферного заповедника и в непосредственной близости с государственной границей с Абхазией, для большинства многодневных походов вам потребуется оформление двух пропусков - от заповедника (делается на месте) и от пограничников (документы нужно подавать не менее, чем за месяц). Кроме того, нужно понимать, что ходить в заповеднике можно только по разрешённым маршрутам (это важно!) и не в любое время года (в начале лета и осенью заповедник закрывается "на учет". Ученые наблюдают за животными и делают их обсчет. Все маршруты, перечисленные выше входят в список разрешенных маршрутов. Подробнее о пропусках ниже.

Карта outdoor-достопримечательностей Сочи и Красной поляны

Надевайте удобные кроссовки, берите бутылку с водой — и отправляйтесь покорять вершины. Рассказываем о самых красивых маршрутах в окрестностях Сочи, которые можно пройти за один день. Поехали!

Горы Красной Поляны прекрасны для прогулок в тёплое время года. Десятки несложных маршрутов, которые можно пройти налегке, проложены на курортах «Роза Хутор», «Горки Город» и «Газпром-Лаура», а также вокруг посёлков Эсто-Садок и Красная Поляна. Почти все из них смогут преодолеть и маленькие дети.

Возьмите с собой питьевую воду и снеки, солнцезащитные крем и очки, флиску или ветровку — в горах, тем более в нескольких километрах от моря, погода меняется очень быстро. Могут пригодиться трекинговые палки и «сидушка». Не помешает и головной убор.

На курорте «Роза Хутор»

«К вершине Каменный столб»

Время: от полутора до трёх часов.
Расстояние: от полутора до пяти километров.
Лучшее время для прогулок: с середины июня по сентябрь.
Старт маршрута: вершина Роза Пик, оттуда — по указателям на Каменный столб.

Одна из самых головокружительных прогулок в Красной Поляне. Можно пройти всю тропу от Розы Пик пешком или часть маршрута преодолеть на кресельном подъёмнике «Крокус». С высоты 2509 метров открывается 360-градусная панорама горного Кавказа.

Уточняйте время работы канатных дорог, чтобы успеть до их закрытия. Выходите гулять как можно раньше. Не рискуйте застрять на ночь в горах.

«К парку водопадов „Мендлиха“»

Время: по малому кругу — 30−45 минут, по большому — полтора-два часа.
Расстояние: малый круг — 800 метров, большой — 1700 метров.
Перепад высот: 90 метров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: поднимитесь на телекабинах до вершины Роза Пик и спуститесь по южному склону на «креселке» «Эдельвейс».

Два прогулочных маршрута вокруг водопадов реки Мендлихи были проложены в 2017 году.

Успеть посмотреть все водопады можно за три часа — без учёта подъёма и спуска на канатных дорогах. Тропы между водопадами достаточно крутые, но оборудованы лестницами. Местами из-за влажности скользко. На малом маршруте работает кафе. Посещение парка водопадов входит в стоимость прогулочного билета «Путь к вершинам».

Важно: территория является приграничной. Специального разрешения не требуется, но обязательно иметь при себе паспорта, а для детей — свидетельства о рождении.

«Тропа здоровья»

Время: от 20 минут до двух часов.
Расстояние: малый круг — 310 метров, средний — 1630 метров, большой — 1970 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по октябрь.
Старт маршрута: возле Rosa Beach на берегу реки Мзымта.

Классический лесной терренкур проложен по склону горы Псехако. Если вы хотите увидеть все красоты этого места, закладывайте около трёх часов. Лесные дорожки оборудованы указателями, лесенками (всего на пути вам встретятся 919 ступенек!), деревянными мостиками, в самых живописных местах установлены лавочки. На пути вам встретятся несколько родников и горных ручьёв, небольшое озеро и два водопада. Всю дорогу вас будет окружать лес, похожий на сказочный — с ярко-зелёным мхом и высокими папоротниками.

На курорте Горки Город

«Альпийские луга»

Время: два-три часа.
Расстояние: четыре километра.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 (высота 2200 метров) по указателям на «Альпийские луга».

Живописный экологический маршрут на высоте 1900−2200 метров. На тропе есть непростые участки, но она вполне проходима даже для маленьких детей. На сочинских альпийских лугах растут редкие краснокнижные растения и пасутся горные серны. Обязательно сходите посмотреть на ацангуары, древние каменные постройки.

«К водопаду Медвежий»

Время: 30−60 минут.
Расстояние: 500 метров.
Набор высоты: десять метров.
Лучшее время для прогулок: июль и август.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 спуститься на «креселке» К-4 в зону «Цирк-2».

Этот впечатляющий водопад проявляется на высоте 1970−2050 метров лишь в самые жаркие месяцы, когда тают снежники. Дойти до него от подъёмника не составляет труда. Не поленитесь спуститься к его нижней чаше.

Публикация от Всесезонный курорт Горки Город (@gorky.gorod) 19 Июл 2018 в 8:40 PDT

«Реликтовый лес»

Время: один час.
Расстояние: 900 метров.
Лучшее время для прогулок: с июня по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-2 (высота 1460 метров).

Экомаршрут на высоте 1400−1500 метров проложен по буковым лесам, оборудован беседками, лавочками и смотровыми площадками. Путь несложный. Маршрут можно легко совместить с прогулкой по экотропе «Альпийские луга» и посещением водопада Медвежьего.

«К водопаду Поликаря»

Время: 30−60 минут.
Расстояние: 800 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по ноябрь.
Старт маршрута: верхняя станция кресельной канатной дороги К-13 (высота 1370 метров).

Это самый впечатляющий водопад во всём Большом Сочи. Его высота достигает 70 метров. Увидеть эту красоту может каждый желающий, ведь длина экомаршрута от канатной дороги не превышает 800 метров. Водопад находится на склоне хребта Аибга в зоне альпийских лугов на высоте 1450 метров.

«Цирки Горки Города и хребет Аибга»

Время: целый день.
Расстояние: пять-десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: верхняя станция телекабины К-3.

За один летний день можно посетить самые впечатляющие места курорта Горки Город. Сначала прогуляйтесь по тропе «Альпийские луга». Затем спускайтесь на «креселке» в зону «Цирк-2», любуясь потрясающими видами. От подъёмника — рукой подать до водопада Медвежьего. А следующая «креселка» доставит вас на гору Чёрная Пирамида: залезть на вершину 2375 метров смогут только самые опытные и отчаянные. Но даже без этого экстрима всего за несколько часов вы побываете в южном лесу, на альпийских лугах и в окружении отвесных скал, увидите головокружительные панорамы Кавказского хребта и горных массивов Ачишхо, Псеашхо и Аишхо, а в хорошую погоду — Абхазию и Чёрное море. Самая высокая точка этого маршрута — 2462 метра.

Курорт «Газпром-Лаура»

«Бзерпинский карниз»

Время: целый день.
Расстояние: десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: подъём в горы на канатной дороге «Альпика-Сервис» из Эсто-Садка или из Лауры на телекабинах, А и А2 до приюта «Пихтового».

Один из самых популярных маршрутов в Красной Поляне. Он начинается от Пихтовой поляны и идёт по Пихтовому гребню до привала Медвежьи Ворота с видом на Агепсту, Аишхо, Чугуш, Ачишхо и посёлок Красная Поляна. Затем дорога пойдёт по склону горы Табунной и выведет на Бзерпинский карниз, высота которого достигает двух тысяч метров. Искупайтесь в реке Бзерпи! Маршрут хорошо размечен, и его легко преодолеть за один день, но многие путешественники предпочитают переночевать на вершине в лагере «Холодном». Необходимо оплатить подъём на канатных дорогах и пропуск в заповедник.

Некоторые маршруты проходят по территории Кавказского биосферного заповедника. Пропуск стоит 300 рублей в день для взрослого, 100 рублей — для ребёнка старше семи лет. Адреса, где можно приобрести пропуск, опубликованы на сайте заповедника . Штраф нарушителям — до четырёх тысяч рублей.

«К рекам Ачипсе, Ассара и Рудовая»

Время: четыре-пять часов.
Расстояние: 10−14 километров.
Набор высоты: 250 метров.
Лучшее время для прогулок: с марта по ноябрь.
Старт маршрута: вольерный комплекс на «Газпроме».

Лёгкий и живописный прогулочный маршрут для туристов любого возраста. Вы пройдёте по подвесному мосту через реку Ачипсе, перейдёте вброд реку Ассару, увидите форелевое озеро, преодолеете ручей Выломанная Балка. А ещё — погуляете по буковому и грабовому лесу, полюбуетесь рододендронами и увидите, как растут грецкие орехи. Загляните в вольерный комплекс, где живут животные, обитающие на Северо-Западном Кавказе. Маршрут проходит по заповеднику, необходимо оформить билет.

Маршруты, проходящие по территории заповедника, открыты для туристов не круглый год. Обычно прогулки разрешены с середины июня до первого снега примерно в конце октября. Если вы приехали весной или осенью, по любым горным маршрутам не стоит ходить в дождь и снег. Лучшее время — со второй половины июня до начала июля, когда цветут рододендроны.

Вокруг Красной Поляны

«К водопаду Кейву»

Время: три-четыре часа.
Расстояние: десять километров.
Набор высоты: 500 метров.
Лучшее время для прогулок: июнь-сентябрь.
Старт маршрута: от «Скоропятки» — турбазы Министерства обороны, где нужно найти бетонные ступеньки, пройти мимо скотного двора и перелезть через невысокий забор.

Маршрут начинается в посёлке Красная Поляна и сразу уводит в лес. Тропа хорошо натоптана и легко проходима, но придётся преодолеть несколько ощутимых подъёмов и уклонов. Задержитесь на смотровой площадке с видом на хребет Аибга и сочинские олимпийские трамплины. Главная цель прогулки — живописный многоструйный и всегда энергичный водопад, срывающийся с высокой скалы, который носит имя Эльмара Кейву — известного краснополянского гида-энтузиаста.

«Кругозор Ефремова, река Монашка и Медовеевка»

Время: пять часов.
Расстояние: 12 километров.
Лучший сезон: с июня по ноябрь.
Старт маршрута: в посёлке Красная Поляна на улице Заречной (нужно подняться по улице Заповедной к мосту через реку Бешенку), оттуда — строго на запад.

Несложный живописный маршрут. С кругозора Ефремова (краеведа и исследователя Красной Поляны, чей мемориал вы встретите на маршруте) на горе Монашка открывается вид на посёлок Красная Поляна, хребты Аибга, массивы Псеашхо и Аишхо. Затем вы пересечёте реку Монашку, прогуляетесь по буко-каштановому лесу, пройдёте вброд реку Медовеевку. При желании покорить маршрут можно на горном велосипеде. Спуски и подъёмы чередуются и неутомительны. Необходимо купить билет в заповедник.

Помните, что на заповедных территориях нельзя разжигать костры, мусорить и выходить за пределы маркированных троп, запрещён сбор растений, трав, ягод, грибов и даже воды из естественных водоёмов.

«К Хмелёвским озёрам, дольменам, хребту Ачишхо и Ачипсинским водопадам»

Время: весь день.
Расстояние: 10−20 километров.
Набор высоты: 1200 метров.
Лучшее время для прогулок: с конца июня по сентябрь.
Старт маршрута: в Красной Поляне на левом берегу реки Бешенки.

Одна из тех однодневных прогулок, которые очень похожи на настоящий поход. В самом начале прогулки вы увидите мегалитические дольмены, возраст которых более трёх тысяч лет. Перейдя реку по мосту, вы окажетесь у купели. Затем крутой подъём ведёт через буковый лес на Круглую поляну на высоте 1460 метров. Дальше вы окажетесь на берегу озера Зеркального, откуда с высоты 1900 метров открывается круговая панорама. Пройдите по цирку хребта Ачишхо, чтобы увидеть трёхкаскадные Ачипсинские водопады. На обратном пути на высоте 1700−1750 метров вы увидите живописные Хмелёвские озёра, окружённые альпийскими полянами, скальные выступы Волчьи Зубы, развалины древнего ацангуара, гору Скалистую, пик Сахарный Псеашхо, а также границу Абхазии и Чёрное море. Преодолев этот маршрут, вы поймёте, готовы ли к настоящим многодневным походам.

Совершить все описанные прогулки можно самостоятельно. А можно и с гидом. Он поможет выбрать наилучший для вас маршрут и по дороге расскажет много интересного.

03.06.2015 13:24

Отпуск в Сочи - это не только пляж и море! Несколько дней среди горных вершин, водопадов, помогут вам восстановить силы и получить невероятный заряд энергии! Чистейшая вода горных родников, шум водопадов и фантастической красоты ландшафты - все это совсем рядом, в Красной поляне!
Начать знакомство с походной романтикой лучше с однодневных несложных маршрутов Красной Поляны. Мы предлагаем вам несколько вариантов горных прогулок, которые вы можете совершить самостоятельно. Маршруты подойдут для семейного похода с детьми школьниками и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.
Если, однако, вы не уверены в свои силах, вам будет лучше обратиться к одному из гидов, координаты которых вы найдете на этом сайте.

Хребет Ачишхо

Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер Хмелевского , далее отправиться через кругозор 1822 . По хребту можно пройти к озеру Зеркальному , где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее пускаемся вниз через Круглую поляну , Сосновую скалу , и назад в Красную Поляну . За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!
На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Водопад Кейву

Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красна Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО "Красная Поляна" . Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом, и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы она займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров.

Тропа здоровья Роза Хутор

Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен в на курорте Красная Поляна Роза Хутор.

Озеро Кардывач

Из Красной Поляны начинается маршрут к озеру Кардывач. Он идет по правому берегу Мзымты через поселок Эсто-Садок, по рекам Ачипсе и Лауре, на хребет Псехако, к перевалу Псеашхо (16 км к северо-востоку от Красной Поляны), среди альпийских лугов, покрытых зеленым ковром мягких, сочных трав, мимо миниатюрного озера Турист к массиву Псеашхо и горе Перевальной (2634 м). Во время Великой Отечественной войны, в конце 1942 г., перевал героически защищали советские войска. В лагере «Холодный», к северу от него, позднее был установлен памятник защитникам перевала. Спуск с горы проходит над пропастью, через урочище Медвежьи Ворота.

Горный массив Псеашхо включает Северный Псеашхо (3257 м), Южный Псеашхо (3251 м), Сахарный Псеашхо, известный также под названием Сахарная Голова (3187 м), пик Кожевникова (3072 м), 10 ледников, общая площадь которых составляет примерно 5 км2. Самый большой из них - Псеашхо достигает в длину 3,1 км и считается одним из крупнейших на Кавказе. Два ледника на южных склонах массива хорошо видны с побережья Черного моря. Они лежат на высоте 2910-3140 м.

Выше, после поворота на перевал Аишхо у кордона Пслух проходит граница Кавказского биосферного заповедника. В семи километрах от нее находится перевал Аишхо (Аишха, 2401 м, открыт с мая по октябрь). Отсюда уже видна территория Абхазии и несравненная по красоте панорама заснеженных вершин Кавказа - Турьих гор, Гагрского хребта, горы Агепста, с ледниками и снежниками, горы Ачишхо и вершины Аишха.

Гора Агепста (3256 м) расположена на границе Краснодарского края и Абхазии. Она находится в средней части хребта, западная территория которого называется хребтом Аибга, средняя - Турьими горами, а восточная - хребтом Ацетука. С севера вершина выглядит суровой и величественной. С южных ее склонов берут начало реки Псоу, Гега, притоки Мзымты. Вблизи вершины Чуховой завораживает своей исключительной чистотой и прозрачностью крошечное горное озеро.

Горный хребет Аигба расположен к востоку от поселка Красная Поляна. Его вершины хорошо видны оттуда. Южные, пологие склоны хребта покрыты травой и цветами, скалистые, северные -ледниками и снежниками. Пик Черная Пирамида (2540 м) чрезвычайно сложен для подъема. На нем тренируются альпинисты. Вдоль северных склонов, среди сосен и пихт проложены горнолыжные трассы.

Спуск с перевала Аишхо вновь приводит к реке Мзымте, на правом берегу которой в окружении роскошного хвойного леса на территории Кавказского биосферного заповедника раскинулась Энгельманова Поляна (22 км к северо-востоку от Красной Поляны). Селение на высоте 1450 м названо по имени землемера Энгельмана, который до революции арендовал здешние места для выпаса скота. Вблизи Энгельмановой Поляны протекает «речка нарзанов», со 120 минеральными источниками.

Мимо них, вдоль берегов Мзымты, мимо Изумрудного водопада, потоки которого в окружении густых зарослей леса приобретают яркий, насыщенный зеленый цвет и сверканье, подобное изумрудному, лежит путь к высокогорному (1838 м) озеру Кардывач (44 км к северо-востоку от Красной Поляны). Горные вершины окружают озеро с запада, севера и востока. Кажется, что оно находится в горной чаше. Небо, отражаясь в воде, придает ей голубовато-зеленый оттенок.

Озеро Кардывач (1850 м над уровнем моря) напоминает эллипс, длиной 500 м, шириной 300 м. Площадь 15 га, глубина до 23 м. Это самое крупное озеро в горной части Краснодарского края.

Вода в нем чиста и прозрачна. Ее температура летом не поднимается выше 12° С. Озеро питается речными, грунтовыми и атмосферными водами. На его берегу раскинулись луга, с островками березовых рощиц и высокоствольных пихт. Окрестности озера необычайно живописны. Рыбы в нем нет. Попытки развести ее искусственно не увенчались успехом. Природа создала этот райский уголок для созерцания и для умиротворения.

Поблизости есть и другие озера: Синеокое, Утаенное, Синеглазое, Ацетукское и совсем рядом, всего в пяти километрах - Верхний (Малый) Кардывач. Его площадь - 2 га, глубина - 8 м, температура воды - 11°С. У воды в этом озере удивительный кобальтово-синий оттенок. Хаотическое нагромождение камней, острые пики, утесы окружают озеро. Растительности вокруг почти нет, однако можно долго созерцать пейзаж из камней, не столь уж типичный для России и даже Кавказа.

Для посещения требуется разрешение из Управления Кавказского биосферного заповедника.

На территории Красной Поляны и ее окрестностей есть множество туристических маршрутов, от однодневных походов до серьезных 3-5 дневных. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий вариант. В несложные походы можно отправляться как без инструктора, так и с ним.

Вот карта летних маршрутов, которая будет наиболее удобна для тех, кто впервые в горах Красной Поляны и хочет ознакомиться с местностью. Однако для профессиональных путешественников больше подойдут топографические карты.

Карта составлена командой RiderHelp

Перечень туристических маршрутов Красной Поляны. Ниже каждый из них рассмотрен подробнее.

• Хребет Ачишхо — 3-4 часа
• Водопад Кейва - 3-4 часа
• Кругозор Ефремова - 2-3 часа
• Карниз р. Бзерпи - 1-2 дня
• Гора Каменный Столб на Роза Хутор - 2-3 часа
• Водопад Поликаря (Штаны) - 2-4 часа
• Тропа здоровья на Роза Хутор - от 15 минут до 2 часов
• Ачипсинская крепость - 2-3 часа
• Харгинский лес и водопад на Роза Хутор - 5-6 часов
• Лагерь Холодный и Семиозерье - 2-3 дня
• Гора Ачишхо и озера Хмелевского - 1-3 дня
• Озеро Кардывач — 2-4 дня

Если вы начинающий путешественник или просто не хотите тратить на поход несколько дней, то однодневные походы, или «походы выходного дня», вам идеально подойдут!

Горные вершины, водопады и невероятные виды помогут вам восстановить силы и получить заряд энергии. Такие маршруты подойдут для семейного похода с детьми и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.

Хребет Ачишхо

Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер Хмелевского, далее отправиться через кругозор 1822. По хребту можно пройти к озеру Зеркальному, где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее спускаемся вниз через Круглую поляну, Сосновую скалу, и назад в Красную Поляну. За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!

На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Это абсолютно безопасный маршрут для всех возрастов, везде есть связь. Самый лучший маршрут в районе Красной Поляны для походов семьей.

Снаряжение:

Водойпад Кейва

Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красная Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО «Красная Поляна». Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров. Тут же, у водопада или спустившись ниже, можно устроить привал с чаем или кофе и начать спуск в Красную Поляну по тропе, на которой так же будут сопровождать красивые виды на горы.

Снаряжение: с портивная одежда и обувь по погоде, штормовая куртка, рюкзак, перекус, вода.

Стоимость: бесплатно, но нужно доехать до турбазы МинОбороны и взять с собой паспорт, если вы пойдете не по обходной тропе, а с турбазы. Если вы хотите сходить с гидом, то сюда водят «Краснополянский Горный Клуб» и «Мастерская Приключений».

Кругозор Ефремова

Кругозор Ефремова – Название «кругозор Ефремова» дано горе Монашка в честь Юрия Константиновича Ефремова, ученого-географа, поэта, писателя, почетного члена Русского географического общества. Сам кругозор был обнаружен геодезистами, а вот для людей его открыл именно Ефремов. Маршрут проходит по грунтовой дороге в черте Кавказского биосферного заповедника. Гора Монашка (высота 758м) расположена в 2 км к юго-западу от центра Красной Поляны и в 750м от правого берега реки Мзымта. Добраться несложно, через дорогу «на Медовеевку» и долину речки Бешенки. Именно с горы Монашка открывается великолепный вид на Красную Поляну, ее окрестности и массив Псеашхо.

Стоимость: 300 руб. за пропуск в заповедник и по желанию услуги гида.

Гора Табунная и Бзерпинский карниз

Маршрут проходит по территории Кавказского биосферного заповедника, и поэтому перед выходом на маршрут необходимо заехать в Вольерный комплекс (3 км от центра Красной поляны) и получить разовый пропуск. Гора Табунная (2351м. над у/м) является одной из вершин массива Бзерпи, расположенного в 15 километрах от посёлка Красная поляна.

Начало маршрута – станция канатной дороги «Газпром» «Пихтовая поляна» (1700 м. над у/м). далее через перевал Медвежьи ворота, и карниз Бзерпи (2100 м над у/м), где можно немного отдохнуть, отправиться на вершину горы Табунная.

На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пиком Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Маршрут для однодневных прогулок всех людей со средней физической подготовкой. Возможность посмотреть на Красную поляну глазами первооткрывателей с перевалов, которые как магнит привлекают взоры всех, кто приезжает в Красную Поляну.

Снаряжение: о дежда по погоде, штормовая куртка, небольшой рюкзак, закрытая обувь на плотном протекторе, очки, головной убор, крем от загара, перекус, вода.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник.

Услуги гида: обычно от 2000 руб. с человека
Опытные туристы могут сходить самостоятельно, так как тропа оборудованная и несложная.

Каменный Столб

Отличный пеший поход для всей семьи. Точка горного хребта Аибга, расположенного в междуречье Мзымты и Псоу. Вершина естественным путём разделяет восточные и западные склоны хребта.

Маршрут начинается от верхней станции канатной дороги «Роза Хутор» Роза Пик. Подъемник доставит вас на Роза Пик, с которого открывается отличный обзор на Кавказские горы. Отсюда же и начинается тропа к вершине Каменный Столб. Можно облегчить себе путь и добраться всего до нижней станции кресельного подъёмника «Крокус», на котором вы отправитесь до самой высокой точки маршрута – вершины Каменный столб (2509 м над у/ м), однако, спускаться все равно придется самостоятельно.

Снаряжение: о дежда по погоде, штормовая куртка, небольшой рюкзак, закрытая обувь на плотном протекторе, очки, головной убор, крем от загара, перекус, вода.

Стоимость: 1300 руб. за подъемник; по желанию можно взять гида-экскурсовода.

Водопад Поликаря

Водопад Поликаря (так же известен как «Штаны») – один из самых высоких и живописных водопадов в Сочи, высотой около 70 метров. При этом он находится в относительно легкой доступности для туристов. Год назад, в июне 2016 г. этот экскурсионный маршрут стал доступен массовому туристу. Благодаря запуску канатных дорог курорта в «Восточном секторе»,маршрут до финишной точки стал максимально легким. Путь до водопада теперь занимает не более 30 минут. И, несмотря на то, что 20-го мая Главная канатная дорога закрылась на регламентные работы, до Верхнего города, на высоту 960 метров, курсирует бесплатный трансфер. Откуда гости пересаживаются в гондольные кабинки дороги «К-10» , затем в кресельные - «К-12» и «К-13» и добираются до отправной точки пешего маршрута к водопаду. Однако, для гостей, которые любят долгие пешие маршруты, всегда есть возможность прогуляться до водопада с отметки 960 метров над уровнем моря (путь занимает около 2-х часов в одну сторону).

Высота водопада около 70 метров, находится он на отметке между 1450 и 1600 метров над уровнем моря по вертикали. Однако сейчас название этого водопада чаще встречается как «Поликаря», а краснополянцы зовут его «Штаны». Такое прозвище он получил из-за двух одинаковых штанин-потоков, которые сильней всего бурлят в конце весны - начале лета, в период активного таяния снегов.

Тропа здоровья Роза Хутор

Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен на курорте «Роза Хутор». «Тропа Здоровья» начинается у пляжа Rosa Beach . Протяженность тропы более 3300 метров с перепадом высот от 580 до 732 метров над уровнем моря. Маршрут оборудован для туристов и имеет указатели. Вам предстоит пересечь 13 горных ручьев, рядом с ним находятся два водопада. На всем протяжении маршрута предусмотрено 25 мест для отдыха, 3 смотровые площадки, одна купель.

Стоимость: бесплатно.

Ачипсинская крепость

Классический, но при этом несложный маршрут, начало которого находится прямо в поселке, на развилке у «Газпрома». Туда можно сходить самостоятельно, а можно и с гидом, чтобы было интереснее. Подъем до развалин старинной византийской крепости IX века занимает не более получаса, а потом можно прогуляться по живописному лесу и спуститься в начало поселка Эсто-Садок.

Стоимость: бесплатно или 2000 руб. в составе организованной группы с гидами «Мастерской Приключений».

Харгинский лес и водопад на Роза Хутор

Это новый пеший маршрут на Роза Хутор, который начинается с Роза Плато, проходит через трассы курорта, затем продолжается по лесной дороге и выводит к небольшому живописному водопаду и лесному озеру. Во время маршрута гиды расскажут про олимпийские объекты курорта и его историю, а в лесной зоне познакомят гостей с местными растениями-эндемиками.

Поскольку маршрут проходит в погранзоне, идти туда можно только с гидами курорта по предварительной записи.

Стоимость: 500 руб. с человека. Но не забывайте, что вам нужно еще подняться на Роза Плато или же купить специальный тариф «канатка+поход» за 1000 руб.

Лагерь Холодный и Семиозерье

Несложный и популярный маршрут похода с 1 и более ночевками. Сначала подъем на канатной дороге «Газпром» до высоты 1660 м, затем пешком по оборудованной тропе до высоты 2300 м. Красивейшие виды на Красную Поляну и окружающие вас горные вершины.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник. Можно купить в вольерном комплексе.
Трансфер: канатная дорога ГТЦ Газпром, 800 руб. (до Пихтовой Поляны 1660 м)
Опытные туристы могут сходить самостоятельно, но с гидом будет явно проще и интересней, если вы здесь впервые.

Гора Ачишхо и озера Хмелевского

Самый известный и популярный маршрут в Красной Поляне. Именно с него начинали многие сейчас уже опытные туристы. Относительно несложная дорога, красивые виды с множества смотровых площадок и купание в горном ручье. А также возможность подъехать к горной тропе на авто. Этот поход подойдет для тех, кто хочет открыть для себя горные походы. Маршрут также хорош тем, что туда можно сходить как с ночевкой, так и без, в зависимости от вашего времени и пожеланий.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник. Можно купить в Поляне на вольерном комплексе.
Трансфер: 5000. руб. за уазик на 5-7 чел. до озер Хмелевского (в одну сторону). Либо дойти пешком.
Услуги гида: обычно 7-8 тыс. руб. за группу в день либо стоимость с человека в сутки/за поход.

Озеро Кардывач

Жемчужина краснополянских маршрутов, горное озеро Кардывач десятилетиями привлекает туристов и фотографов. Планировать поход на Кардывач надо заранее, поскольку для посещения нужно получить пограничный пропуск, который делается около месяца.